Mamastéa - Yoga für Schwangere
Dein online Kurs um bequem von zuhause aus wann immer du möchtest, deinen Körper ganzheitlich zu kräftigen und dich auf die Geburt vorzubereiten.
Asanas gegen eine Vielzahl von Schwangerschafts-beschwerden
Wahrnehmung der Vielschichtigkeit deines Beckenbodens
Kräftigung und bewusste Entspannung deines Beckenbodens
Hormonstabilisierendes Yoga
Enter your bullet points here..
13 verschiedene Module um einfach das herauszupicken, was du heute. benötigst
Daily Routine
Kräftigung deiner Bauchmuskulatur für die Geburt
Atemtechniken für die Geburt
Enter your bullet points here..